آرشیو شهریور ماه 1399

نام کتاب :  دانستنی های ویروس کرونا  

در کتاب « دانستنی ها در مورد ویروس کرونا» می خوانیم :
فصل اول : دانستنی های مفید کرونا
فصل دوم : تغذیه در بیماری کرونا
فصل سوم : باورهای غلط در کرونادر برشی از این کتاب آمده :
کسانی که دوران نقاهت کرونا خود را می گذرانند نیز حتما باید از مایعات به اندازه کافی استفاده کنند .

چای کمرنگ ، انواع مایعات گرم دیگر مثل شیر کم چرب و سوپ باید در دستور کار قرار گیرد .

مصرف فست فود و غذاهای چرب توصیه نمی شود . بهتر است در دوران نقاهت از غذاهای ساده استفاده کرد .

در فصل سوم درباره باورهای غلط کرونا می خوانیم :

سشوار نمی تواند ویروس کرونا ۲۰۱۹ را بکشد . برای این که از خودتان در برابر ویروس کرونا جدید محافظت کنید ، باید دست های خودتان را با پد الکلی پاک کنید یا آن را با آب و صابون بشوئید . پس از آن که دست های شما تمیز شد ، باید آن را کاملا با استفاده از دستمال کاغذی یا باد گرم سشوار، خشک کنید .

سیر یک غذای سالم است که دارای ویژگی های ضد میکروبی فوق العاده است . با این حال ، شواهدی وجود ندارد که خوردن سیر مانع از آلودگی افراد به ویروس کرونا جدید شده باشد .

فهرست کتاب « مواد غذایی مضر برای عضلات » به شرح زیر است :
◊ مقدمه
◊ عوارض شیرینی برای عضلات
◊ عوار ض الکل برای عضلات
◊ عوار ض سوسیس برای عضلات
◊ عوارض کره بادام زمینی برای عضلات
◊ عوارض اسموتی برای عضلات
◊ عوارض بستنی برای عضلات
◊ عوارض چیپس برای عضلات
◊ عوار ض ژامبون برای عضلات

نویسنده / مترجم : رضا پور دست گردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 700 کیلوبایت
نوع فایل : pdf
تعداد صفحه : 48